実際の所どう?SOELU(ソエル)の無料体験レッスンを受けてみました。口コミ・感想を辛口レビュー

ソエル
中年を過ぎてから肩こり・腰痛がひどくなり、本を頼りにヨガをやってみたんですが、翌日、体中が痛くなってしまいました。
このまま続けるとヤバイと思い、きちんとヨガが学べる教室についていろいろ調べていました。

好きな時間にレッスンを受けたいし、できるだけ安い方がいいことから、最終的に選んだのが、オンラインヨガで人気の高い『SOELU(ソエル)』です。

無料体験レッスンへの参加は少し不安でしたが、受けた後は肩や首のコリがほぐれ、翌日も痛みが残ることはなく、心底、ほっとしました!

ミケ
ミケ

期待と不安が半々だったんですが、すぐに効果が感じられたのは大きかったです。

今回は、そんなソエルの口コミや無料体験レッスンに参加したレポ、参加して感じたメリットデメリットなどを、詳しくご紹介します。

また、最後に、私が気になった他のオンラインヨガサービスたちもご紹介します。
いま、どのオンラインヨガを選ぼうか悩んでいたり、ソエルってどうなの?と調べている人は、ぜひ参考にしてくださいね。 !(^^)!

>> SOELU(ソエル)》の無料体験レッスンを見てみる

オンラインヨガ・ソエルはどんなサービス?

まずはソエルがどんなサービスなのかざっくりご紹介します。

ソエルは「いつでも、どこでもよりそえるソエル」をモットーに、いつでもどこでもレッスンが受けられるオンラインヨガサービスです。
youtube動画のような一方通行ではなく、「先生と生徒がお互いの姿を見ながら直接会話できる」ことなんです。

ソエルの特徴には次の5つのポイントがあります。

<ソエル5つの特徴>

  1. ライブとビデオの2種類のレッスン
    ライブレッスンはインストラクターからオンラインで直接指導が受けられるレッスン。
    初級から上級レベルまで約40種類(2020年6月時点)のレッスンがあります。
    朝5時~夜24時までいつでも参加OKです。
    ビデオレッスン
    は好きな時に動画を見ながら自分で行うレッスン。
    約80以上(2020年6月時点)のレッスンがあります。
  2. 少人数制のライブレッスン
    最大10人までのライブレッスンで、生徒一人一人のポーズを先生がチェックしてくれます。
  3. 豊富なインストラクターとプログラムメニュー
    インストラクター数200名以上、プログラムメニューは100以上の中から自由に選べます。
    プログラムは「ヨガ」「ピラティス」「ストレッチ」の3分野があります。
    人気のマタニティヨガもあります。
  4. シンプルでリーズナブルな料金プラン
    ソエルの料金プランは次の4つ。1チケットの単位は30分です。
    例えば、スタータープランなら、30分のレッスンなら月2回まで、60分のレッスンなら月1回まで受講できます。
    なお、ビデオレッスンはすべての料金プランで見放題です。

    プラン名 チケット数
    (1か月)
    一カ月の料金
    (キャンペーン料金)
    こんな人におすすめ
    スターター 2チケット 980円 まずはお試しで始めたい人
    ベーシック 5チケット 3,980円
    (2,980円)
    週1回ペースで行いたい人
    プレミアム 受け放題
    (1日2回まで)
    6,980円
    (5,980円)
    毎日のヨガを習慣化したい人
    ビデオレッスン限定プラン 480円 自分のペースで続けたい人

    ※契約期間は12カ月です。
    ※キャンペーン料金は、体験レッスン参加後24時間以内に入会した場合に適用されます。

  5. 充実したサポート体制
    ソエルには、長く続けてもらうための体制が整ってます。
    いつでもプラン変更
    ⇒プラン変更予約は12カ月契約でもいつでも行えます。
     例えば「慣れたから来月からはスターターからベーシックへ変更しよう」ということも可能です。
    赤ちゃん泣いたら保証
    ⇒レッスン中に赤ちゃんが泣いて中断した場合は、チケット返却により再度レッスンが受けられます。
    休会制度
    ⇒事情でレッスンが続けられない場合、最大で6カ月まで休会できます。
    ※休会期間中、月額料金は発生しません。
    3つのお問い合わせ窓口
    ⇒電話、チャット、メールから問い合わせ可能です。

    ※チャットでリアルタイムに質問でき、急ぎの場合はとても便利です。

プレミアムプランの場合には、1チケットあたり99円となり超コスパがいいですね。
また、簡単にプラン変更できたり、赤ちゃんが泣いた場合の再受講制度、休会制度があったりするなど、生徒の事情を考えてくれている点が好感もてますね。

随時キャンペーンも行っているため、料金プランは変更される場合があります。最新情報はソエル公式HP右上の「PRICE」メニューをご確認くださいね。

続いて、ソエルの無料体験レポで実際どんな様子だったかお伝えします。

ソエルの無料体験レッスンレポ(予約~レッスンの流れ)

ソエルの無料体験レポについて、次の順番でご紹介します。
なお、この流れで読んでもらえれば、スムーズに無料体験レッスンにも参加できます。

  • 体験レッスン予約&無料会員登録(3ステップで簡単予約)
  • オンラインレッスンの流れ(事前準備~入室~受講~退室まで)
  • 退会方法(自分には合わなかった場合)

なお、パソコン、スマフォ、タブレットいずれの端末も、基本的な操作ステップは同じです。

体験レッスン予約方法(超簡単3ステップ)

※画像はスマートフォンからの予約・登録画面です。

・ステップ1 公式サイトにアクセスする

まず、「ソエルの公式HP」にアクセスし[体験予約]をタップします。

・ステップ2 レッスンを予約する

曜日ごとにおすすめのレッスンが表示されます。
受けたいレッスンを選び、[このレッスンを予約]をタップします。

・ステップ3 無料会員登録する

以下のメールアドレス、パスワード、性別を指定する画面が表示されます。

それぞれ入力&指定して、[新規会員登録して予約する] をクリックします。

以上で予約完了です。

予約したレッスンは、公式HPログイン後の「マイページ」メニューで確認できます。

また、予約完了後に届くメール「体験レッスンご予約完了のお知らせ」でも確認できます。

いよいよ、無料体験レッスンスタートです。

無料体験レッスンの流れ

初めての無料体験レッスンなので不安な気持ちでしたが、案外、スムーズに受講できました。
さっそく、私が体験した事前準備から退室までをご紹介しますね。
なお、無料体験レッスンの場合の所要時間は約40分ほどです。

事前準備

レッスンを受けるにあたり、次の準備をしました。
といっても、ヨガマット、端末+インターマット環境があればOKです。

1)部屋の片づけ+スペース確保
カメラに映る範囲を片付け、端末とヨガマットの間は1.5mほど空けました。
画面に身体がすべて映るようにするには、結構、距離が必要ですね。

セッティング

2)端末の準備
インターネット接続済みの端末を準備します。(私はタブレットを使用)
スマホだと画面が小さくて少々見えにくいかもしれません。
できれば、タブレットかノートPCの画面の大きさがベストです。

3)ヨガマット(またはバスタオル)・タオル・水の準備

4)服装

Tシャツにスウェットなど、伸縮性があってラクに体を動かすものなら何でもOKです。

5)その他

その他、必要なものがある場合、レッスン予約時に表示される「レッスン詳細」を確認します。

なお、ライブレッスンを受けた後の復習用に、無料の動画キャプチャーソフトを入れておくと便利です。
私はアンドロイド用のソフト(AZ Screen Recorder)を入れました。
ただし、インターネットにアップロードしたり第三者に渡したりするのは違法です。
あくまでも自分のみ使用する前提にしてくださいね。

レッスン

キャプチャー動画で復習

入室

「入室」することでレッスン開始になります。
説明の画像はタブレットですが、基本的な操作方法は同じです。

1.ソエルのHPから、登録したメールアドレスとパスワードを指定してログインします。

2.開始5分前になったら、[マイページ] から [入室する] ボタンをタップします。

3.入室確認画面が表示されるので、もう一度 [入室する] ボタンをタップします。

4.マイクとカメラの使用許可ポップアップが表示されたら、「許可」をタップします。

5.ニックネーム画面が表示されたら、画面に表示させたい名前を入力します。

6.「入室に成功しました!」と出てくればOKです。

自分の映像や音声を相手に届けたくない場合は、画面下にあるボタンから切り替えられます。


なお、開始5分よりも前に入室した場合、「入室テスト成功」メッセージが表示されます。
初めての場合は、自分の姿の映り具合をテストするのがオススメです。
テストが終わったら、画面下の[退出する] をタップして、5分前になったら改めて入室します。

受講(レッスンスタート)

画面ごしに先生と対面します。
自分の姿は画面右上にうつってます。

レッスン

先生のほうから「ミケさん、こんにちは。よろしくお願いします」などとやさしく声をかけてくれます。

こちらからも挨拶し、ここで一挙に緊張がほぐれました~ (^^)/

先生から生徒一人一人に「今日の体調はいかがですか?」「分からないことはありますか?」など質問があります。
なお、自分の声がワンテンポ遅れるので、慣れるまでは会話がちょっとしづらいです。

この日は5人の生徒さんが集まってました。
他の生徒さんの声は聞こえますが、姿はお互い見えません。

挨拶が終わり、時間になるとレッスンが始まります。
レッスンが始まると生徒側の音声はオフにされ、先生の声だけが聞こえる状態です。

ちゃんと映ってない場合には、先生から端末の位置を調整するよう指示が入ります。

また、ところどころで、ヨガのポーズのチェックをしてもらえます。
「ミケさん、きれいにポーズができてますね~」などと褒められることも。

レッスン

ほめられると恥ずかしながらもテンションあがります。(^^♪

映像は生徒同士見えないようになってます。
なので、できれば映像をオンにしてポーズを見てもらうことをおすすめします。

退室

体験レッスン終了後は、先生から5分ほどソエルの概要(料金プラン、システムなど)の説明がありました。

不明点はその場で直接先生に質問できます。
また、ソエルへの勧誘はなくあっさりしてました。

質問が無い人から画面下の[退出する] をタップしてライブを終了します。

レッスン終了後は、簡単なアンケートに回答してレッスン完了です。
※アンケートはマイページ画面で後から入力も可能です。

ちょっと不安でしたが、とても気持ちよかったですよ。

解約(退会)方法

やっぱり、自分には合わないな、と思った場合は、無料会員から簡単に退会できます。

1.[マイページ]から[アカウント設定] をタップします。

2.画面下にある [無料会員から退会する] をタップして退会完了です。(所要時間1分弱)※パソコンでの操作
⇒[アカウント設定] ページ内の[編集する]をクリックし、 [無料会員から退会する] をクリック。

 

ミケ
ミケ

簡単に退会できるのはありがたいですよね!

ただ、退会せずに無料会員になっておいたほうがオススかなと思います。
理由は、お得なキャンペーンのお知らせが届くからなんです。
自分のところには次のようなメールが届きました。

キャンペーンメール

改めてソエルを始めようと思ったとき、有利に入会できる確率がアップします。
退会はいつでもできるので、検討してみてはいかがでしょう。

無料体験レッスンの感想(メリット・デメリット)

無料体験レッスン後、私は「スターター(お試しコース)」に加入しました。
体験後の率直な感想をあげてみたのでご覧ください。

よかったと思う点(メリット)

よかった点はいろいろありますが、まとめるとこんな感じです。

  • 余計なコストや時間がかからない。(交通費、移動時間、化粧や着替える時間)
  • 予約するためサボりにくく、ヨガの習慣化ができる
  • スタジオ体験のような臨場感がある
  • どの先生も感じがよく、生徒一人一人に不明点など丁寧に聞き出してくれる
  • ポーズを一人一人見てくれて、動作の説明が細やかで分かりやすい
  • 先生の数が多く、先生と生徒のしがらみができない
  • 質問メールへの回答が丁寧で早い(2時間程度で返信あり)

私の場合、一人でヨガをやって体を痛めちゃったので、ポーズを見てもらえるのはすごい安心感がありました。

また、呼吸するタイミングや力を入れる箇所、手や足の方向など、細かい説明があるのがとても分かりやすかったです。
そのおかげで、ヨガを受けた後でも体に痛みが残りませんでした!

ソエルの一番の魅力は、ライブの緊張感がありつつ、よけいなしがらみや気を使う必要がない点だと思います。

やっぱり、先生から見られているのはモチベーションに大きく影響します。
ちょっとキツいポーズでも「やってみよう」っていう気になります。

また、他の体験した方も言っているとおり、スキマ時間でヨガができるのも魅力です。

”今日はちょっとヨガやってみようかな”

と気軽にヨガで自分の時間が確保できるのがいいですね。

気になった点(デメリット)

続いて、レッスンを受けていて気になった点です。

  • 動画がストップしたり、音が途切れたりすることがある。
  • ある程度のスペースが必要。
  • 画面が小さいと細かいポーズがわかりにくい。
  • 細かいポーズのチェックが受けにくい。
  • 人気の先生は予約が取りにくい。

<通信障害による動画のストップや音切れ>

オンラインにはつきものですが、通信状況によっては動画がストップしたり音声が途切れたりします。
実際、4回中のレッスンで1度だけ以下の画像のように接続が切れたことがありました。

1~2分の切断ですがちょっと不安な時間でした。
先生側の通信障害だったことから、時間延長してレッスンしてもらえました。
ちゃんと対応してくれるので安心できます。

<端末画面のサイズ>

スマホのように画面が小さいと細かい部分が見えづらいんじゃないかと思います。

端末との間を1メートル空けると、スマホの場合はかなり画面が小っちゃくなって厳しいかも・・

<ポーズチェック>

基本的に細かい部分のポーズチェックはありません。
画面越しに、先生一人で多くの生徒を見てるので、しょうがないですよね。
自分のポーズが正しいか不安な時は、レッスンの最後に先生に質問するとよさそうです。

このことから、少しでもヨガ体験がある人に向いたサービスだと思いました。

ヨガが初めての方は、ビデオレッスンでヨガの復習をするとスムーズです。
基本的なヨガの動作はライブもビデオも共通してるので、繰り返し見るうちに自然と分かるようになります。

<レッスンの予約>

また、人気の先生はすぐに枠が埋まってしまいます。
ライブレッスンは1週間先まで予約が取れるので、早めに枠を取っておきましょう。

>> SOELU(ソエル)》の無料体験レッスンを見てみる

みんなの口コミ

入会にあたり、みんながソエルをどう感じているのか気になり、SNSの口コミを調べました。

  • 良い口コミ
  • 悪い口コミ
  • 口コミを見た感想

をそれぞれまとめてます。

良い口コミ

代表的な口コミを3つご紹介します。
なお、良い口コミで多いキーワードは「気持ちいい」「リラックス」「運動が継続できた」「種類が豊富」「いつでも受けられる」などでした。

SOELU(ソエル)で月ヨガを受講しました。今週一番のリラックス状態!気持ちいい
月ヨガで体はポカポカ、心は軽くなりました

引用:葉っぱハーブヨガ好き2つのハートアラフィフIT系ブロガー
@HappaShiori

今むちゃくちゃはまってます!運動なんて続いたことない私ですが、もう2週間以上毎日(毎日!)やってます。我ながらびっくり>「SOELU(ソエル)でホルモンバランス調整ヨガを受講しました。 これまでで44回目のレッスン参加でした。

引用:teketeke@diary_km

利用はじめてさらに気づいた……

・朝5時から夜23時までレッスンある
→めちゃくちゃ便利!
・キャンセルは30分前まで
→突然の予定変更も大丈夫
・レッスン種類が豊富
→ヨガ、ピラティス、フロアバレエetc.

引用:山田 麻子@YamdaAsako

悪い口コミ

悪い口コミも代表的なものを2つご紹介します。
悪い口コミで多いキーワードは「予約が取れない」「通信障害」などでした。

オンラインヨガのソエルを次月から月5回プランに変更した。今のプランは1日2回受講できるが、実際全然受けれず損な気持ちになっていた。コロナで会員がすごく増えライブ受講ができず、YouTubeで見るのと変わらないのも気になる。

引用:そら@mYx4ZVVcP7Q3hdF

きのうはサーバーダウンでレッスン受けれず今日はソフトバンクの通信障害のせいかレッスン開講されず。続くなぁ。。
でも、サーバーダウンのお詫びで補填チケット3枚も頂いたからリベンジしよ。ソエル太っ腹〜。

引用:マリメッコ@TzRwY0z3u2icZcZ

口コミを見た感想

「どんな運動も長続きしなかったけど、ソエルで初めて継続できた」という良い口コミが多かったですね。
いつでも自宅で受けられる気軽さと、受講後の気持ちの良さが長続きする秘訣みたいです。

なお、悪い口コミの大半は「通信障害」に関連することでした。
2020年5月に発生したサーバーダウンについては、ソエルが補填チケットを提供するなど、フォローしてます。

オンラインは通信障害がありがちですが、ソエルの手厚いサポートには好感が持てますね。

なお、人気のレッスンの予約が取りづらいことへの不満も多少ありました。
こちらについては、予約がいっぱいでも「ギャラリー枠」で参加できるように対処してます。
ポーズのアドバイスは受けられませんが、レッスンへの参加は可能です。

静かに受講したい人はギャラリー枠はおすすめですよ。

このように、悪い口コミはあっても、迅速に対応して良いサービスを提供しようと努力している点が感じられました。

>> SOELU(ソエル)》の無料体験レッスンを見てみる

ソエルがおすすめの人

実際にソエルに入会してみて、ソエルがオススメしたいのはこんな人だなと思いました。

  • 教室に通わず、ポーズチェックを受けたい人
  • youtube動画だと続けられない人
  • 自宅でも一人で集中できる人
  • 自分のペースで気軽にヨガをやりたい人

きれいな環境の教室で、非日常を味わいながらヨガをやりたい人には不向きかもしれません。

また、家の雑音(子供の声や物音)に敏感な人は、集中力が途切れがちなので厳しいかもしれませんんね。

本当に向いているのか、一度、無料体験にトライしてみるとはっきり分かりますよ。(^_-)-☆

>> SOELU(ソエル)》の無料体験レッスンを見てみる

他に悩んだオンラインヨガのサービス

ここからは、今回入会したソエル以外に悩んだオンラインヨガのサービスを3つご紹介しますね。
良い点とイマイチだと思ったポイントを書いたので、オンラインヨガ選びの参考にしてください。^^

迷ったオンラインヨガサービスがこちらの3つです。

LEAN BODYリーンボディ

LEAN BODY

画像引用:公式HP

 いいところ
  • 月額料金が安い(月額980円)
  • 2週間無料体験期間がある
  • 動画の種類が多い(350本以上)
  • 楽しく明るい、良質なレッスンが揃ってる
  • プログラムごとに動画のスケジュールが組まれてる(迷わないで済む)
イマイチなところ 
  • ライブレッスンがない
  • 正しいポーズができているかわからない
  • 自己管理できないと続かない

>>LEAN BODYの公式HPはこちら

アンダーザライト ヨガ放題

 いいところ 
  • 月額7,000円で、1コース60分のライブレッスンが受け放題
  • 国内外でも有名な講師から、良質なヨガの指導を受けられる
  • ライブレッスンはオンライン越しでも丁寧に指導してもらえる
 イマイチなところ 
  • 月額千円前後の安いサービスプランが無い(月額7,000円もしくは4,000円のみ)
  • ビデオレッスンが無い
  • 1週間トライアルに料金がかかる(1999円(税込))

>>アンダーザライト ヨガ放題の公式HPはこちら

スタジオヨギー

ヨガボックス

画像引用:公式HP

 いいところ
  • 月額料金が安い(月額980円)
  • 1か月間無料体験がある
  • 動画の数が200本以上と豊富。新しい動画も日々更新される
  • 1レッスン5分動画なので、忙しい人でもレッスンできる。
  • 色々な角度からのポーズ画像があり、初心者に分かりやすい。
 イマイチなところ 
  • ライブレッスンがない
  • 正しいポーズができているか分からない
  • 自己管理できないと続かない

 

以上のサービスを悩んだ結果、ライブとビデオ両方のレッスンがあり、料金も安くスタートできるソエルに決めました。

ライブレッスンやビデオレッスンや特化しているほうが、レッスンの質が高いんじゃないか?などと色々悩みました。

長くヨガを続けるには、納得のいくレッスンを受けたいですよね。

けれど、実際にソエルに入会してみて、ライブもビデオのどちらも質が高いことが分かり、自分としては満足してます。
今となってはレッスンを受けるのが楽しみになりました♪

ソエルの無料体験レッスンレビューのまとめ

今回は、ソエルの無料体験レッスンについてレビューしました。

自分に合わないタイプのレッスンだと、せっかく始めたヨガも長続きできません。
だからこそ、自分のライフスタイルや好みにピッタリと合うオンライン教室を選びたいですよね。

ソエルのオンラインヨガは料金も安く始められ、スキマ時間を使って好きな時にヨガができます。

1週間で自然にヨガを続けている自分にびっくり。ヨガの習慣化できたのが一番の収穫です!

ぜひ、この記事を参考に、楽しく続けられるオンラインヨガを探してくださいね。

ソエルへの入会を悩んでいる人の参考になれば幸いです。

>> SOELU(ソエル)》の無料体験レッスンを見てみる

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