生活

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ガッテン 梨を超おいしく食べる技!|見分け方・切り方・食べ方 NHK 9/23

梨は外側だけでは、なかなか見分けがつかない果物ですよね。 この記事では、ガッテン流、見分け方・切り方・食べ方をご紹介します。 梨を最高においしく食べる方法を知りたい方は必見です!
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ガッテン あんこを食べて便秘解消!カギとなるのはレジスタントスターチ NHK 9/2

この記事ではガッテンの「 あんこで腸スッキリ&美ボディー革命」についてご紹介します。 家にいる時間が多くなったら、便秘がちになった なんて悩みを抱えてる人、最近増えてるんじゃないでしょうか? ホントなんで自粛期間から便秘なりや...
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【あさイチ NHK】髪&頭皮の日焼け 夏のUV対策| 紹介された日傘の商品情報も! 8/4

あさイチで紹介した、夏の紫外線から髪を守る有効な方法をご紹介してます。 どれも簡単にできる方法ばかりです。紫外線による髪のダメージを防ぎたい方は必見です。
ガッテン

ガッテン 疲れ目・ドライアイの原因は「タピオカサイン」|癒やしワザを紹介! NHK 7/22

疲れ目・ドライアイの原因のタピオカサインの解説と、こららの症状を簡単に解消できる癒やしワザを分かりやすく紹介します。 慢性的な目の疲れに悩んでいる方はぜひ、チェックしてくださいね。
あさイチ

お得に備えよう!マイナポイント徹底解説

マイナポイントの概要や、どんなお得があるのか、マイナポイント申し込み方法まで解説しています。最大5000円分のポイントを手に入れたい方はぜひお読みください。
あさイチ

【あさイチ NHK】“腸活”で 美しく健康に!第3の食物繊維「レジスタントスターチ」とは?| 7/29

食物繊維のいいとこどりをした「レジスタントスターチ」の働きや、レジスタントスターチを多く含むナガイモのレシピを中心に紹介しています。 腸内環境を良くして、便秘や下痢を解消したい人は必見です!
あさイチ

あさイチ ☆老化の原因は「AGEの増加」と「骨の減少」|老化を防止する食材に注目!

この記事では、あさイチで放送された「40代からの老化対策スペシャル」をご紹介します。 老化のカギを握るのは、老化物質「AGE」と「骨」 体の中にAGEが増えると、見た目が更けるだけじゃなく、がんや認知症などのリスクが上がりま...
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ガッテン ナスのうまみは☆カタマリ☆で引き出す!簡単に作れる絶品ナスレシピ6選| NHK 7/1

ガッテンの、シイタケのような甘みを感じるナスの調理法とお家で簡単に作れる、絶品ナスレシピ6選をご紹介します。
あさイチ

【あさイチ NHK】速く乾いて臭わない!梅雨どきの洗濯術7つのテクニックとは? 6/23

今回の記事は、あさイチで取り上げた「梅雨時の洗濯術」についてご紹介します。 梅雨時期は洗濯物がなかなか乾かず、イライラしちゃうことがありますよね。 でも、あるテクニックを使うと、乾くのに7時間かかっていたものが、半分以下の3時間...
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ガッテン 掃除洗濯にマスクまで! 目からウロコの暮らしを劇的に変えるコツ NHK 6/10

ガッテンで紹介した、目からウロコの暮らしのコツについて解説します。
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