生活

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【あさイチ 】お得に備えよう!マイナポイント徹底解説| NHK 7/8

この記事では、あさイチで紹介された「マイナポイント」についてご紹介します。 ”マイナポイントって何?”と思う方のほうが多いですよね。 ざっくり言うと、マイナンバーカード普及に向け、キャッシュレス決済の買い物に対して、国か...
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【あさイチ NHK】“腸活”で 美しく健康に!第3の食物繊維「レジスタントスターチ」とは?| 7/8

この記事では、あさイチで紹介した「今こそ、“腸活”で 美しく健康に!」の内容をご紹介します。 ”運動してるのに、なぜか便秘が解消しない” ”定期的に便秘を繰り返してる" なんて悩みを抱えてる人は多いんじゃないでしょうか...
あさイチ

あさイチ ☆老化の原因は「AGEの増加」と「骨の減少」|老化を防止する食材に注目!

この記事では、あさイチで放送された「40代からの老化対策スペシャル」をご紹介します。 老化のカギを握るのは、老化物質「AGE」と「骨」 体の中にAGEが増えると、見た目が更けるだけじゃなく、がんや認知症などのリスクが上がりま...
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ナスのうまみは☆カタマリ☆で引き出す!簡単に作れる絶品ナスレシピ6選|ガッテン NHK 7/1

ガッテンで紹介した、目からウロコの暮らしのコツについて解説します。
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【あさイチ NHK】速く乾いて臭わない!梅雨どきの洗濯術7つのテクニックとは? 6/23

今回の記事は、あさイチで取り上げた「梅雨時の洗濯術」についてご紹介します。 梅雨時期は洗濯物がなかなか乾かず、イライラしちゃうことがありますよね。 でも、あるテクニックを使うと、乾くのに7時間かかっていたものが、半分以下の3時間...
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ガッテン 掃除洗濯にマスクまで! 目からウロコの暮らしを劇的に変えるコツ NHK 6/10

ガッテンで紹介した、目からウロコの暮らしのコツについて解説します。
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