mike-nekoのブログ

この記事では、大きな話題となっている筋肉体操第2弾について、感想をまじえつつ紹介します。 年末の「紅白歌合戦」を観た人の中には、武田さん率いる筋肉ムキムキ軍団を「何？この場違いな人たち？？？」と思った人も多いことでしょう […]

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今年も格付けチェックで絶好調のGackt＆Yoshiki！ 格付け恒例の、VIPルーム控え室における、お菓子カウンターも健在です♪ VIPルームで、二人はお菓子を食べたり、ポーズを取ったりしてスマフォで自撮りしてインスタ […]

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1万軒以上も食べ歩き、白ご飯に合う最強の洋食を追い求めた「岡澤創人」さんが紹介する、絶品ロールキャベツの名店４選をご紹介します。 一口にロールキャベツといっても、ソースから作り方まで全く異なる４品です。 それぞれの味の特 […]

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今回の放送では、風吹ジュンさんが「人生の色々を洗い流してもらった」という中国茶の魅力を紹介します。 マツコさんとの共演は初めてという風吹さん。 とても66歳の年齢に見えない、可愛らしさには目をみはるものがあります！ そん […]

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ガッテンで紹介された「小松菜スープ」を作ってみました。 12月～2月の冬場が最も旬で美味しい小松菜は、これからが食べ時です！ 小松菜は安価でカルシウム・葉酸・鉄分などの栄養価が高い上に、キャベツや白菜、チンゲン菜に比べて […]

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ガッテンで紹介された「小松菜の漬け物」を作ってみました。 小松菜を塩で漬け込んで一晩冷凍庫に置くと、あら不思議！ 野沢菜のような味と食感に驚くと思いますよ！ それでは早速紹介しますね。 スポンサーリンク 野沢菜風　小松菜 […]

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今回のガッテンのテーマは「油」！ 食生活にかかせないものですが、「油」＝太るというイメージを持つ人も多いのではないでしょうか？ ところが、ある油を「スプーン1杯」摂取することで、むしろ体重が減少したり中性脂肪の値が改善す […]

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横須賀　千代ヶ崎砲台跡の見学会の続きで「砲塔砲台」の見学レポをご紹介します。 戦艦鹿島の主砲を陸上に据え付けた砲塔砲台（大正14年竣工）の跡は、右翼観測所と同様に、今年から公開されるようになった貴重な遺構です。 その当時 […]

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平成30年～31年に開催中の、横須賀　千代ヶ崎砲台跡の見学会のレポを紹介します。 千代ヶ崎砲台は三浦半島最大の砲台跡です。 東京湾口を防御するために、施設は明治25年12月6日に起工、明治28年2月5日に竣工されました。 […]

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Yフェスタ追浜協賛の夏島見学会に参加してきました。 夏島は縄文時代の夏島貝塚をはじめ、戦跡遺跡である地下壕、土塁、砲座跡など貴重な遺構がそのまま残っている貴重な場所です。 マニアはもちろん、自分のような一般人でも、ガイド […]

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